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Aos 90 anos, senhor britânico dá dicas para superar a solidão

Aos 90 anos, senhor britânico dá dicas para superar a solidão


A solidão na terceira idade é uma realidade mundial, mas um senhor de 90 anos mostrou que há solução para estes momentos. Com a perda da esposa e da irmã Derek Taylor começou a se sentir isolado, mas resolveu dividir suas dicas e conquistou a cidade de Manchester, na Inglaterra.


''Quanto mais velho você fica, menos as pessoas parecem te procurar... e eu pensei o que poderia fazer para me sentir menos sozinho'', disse em entrevista à BBC News.

Com uma lista de dez dicas, Derek ganhou destaque local e dá uma lição de vida para idosos de todo o mundo.

''De vez em quando, todos nós podemos nos sentir sozinhos. Gostaria de compartilhar minhas dez principais dicas, que me fizeram me sentir menos só.

1. Faça um esforço para conquistar novos amigos;

2. Entre para um clube;

3. Visite sua comunidade ou centro comunitário e veja o que eles têm para oferecer;

4. Aprenda a usar um computador na biblioteca local;

5. Procure ajuda dos serviços sociais da sua região;

6. Considere a possibilidade de alugar um quarto na sua casa;

7. Use seu telefone com mais frequência para contatar pessoas; não espere que elas procurem você;

8. Procure amigos e familiares com quem você não fala há tempos;

9. Faça amizade com seus vizinhos;

10. Faça um trabalho voluntário se puder''.

O texto de Derek fez tanto sucesso que o Conselho da cidade de Manchester divulgou esta ajuda.


Fonte: BBC News